这道菜非常清淡爽口、热量低、食材又健康、所以很适合減肥的美眉们享用唷！

材料：白菜(取叶片大的较佳)

馅料：猪肉馅、虾(剁泥)、葱末、香菇碎丁、胡萝卜碎丁、鸡蛋，若有马蹄更好，因为我这里买不到:

馅调味料：少许酱油、胡椒粉、香油、鸡粉、盐。

ps:这是原来的菜谱，偶可没这么复杂的说，只是用水煮了一下白菜，然后包了肉馅，上锅蒸了，一样美味～

1.先把白菜整片放入锅中烫软(软了就好，別煮太久唷！)

2.白菜烫软后取出过冷水

3。把白菜整个型，太长或不规则处稍稍修一下，尤其是茎的地方很厚，要把它用刀片起一些，整好型备用。（偶就是把过水之后的白菜用刀拍了拍平）

4. 把那些馅料和调料混和搅拌到馅料有点粘性为止

5 取一片白菜叶，上面放适量的馅料。(別放太多，易漏馅，包出來的型不好看喔！)

6。 白菜叶包住馅料，包的时候要包紧、包扎实唷！

7。白菜叶巻过一圈时，把左右两边往里折，末端抹上面糊封口。（偶没用面粉，也没散开）

8。最后整齐的卷起來，放入锅中大火蒸10-15分钟。

ok 吃列～